第952章

“姐，绑定你知道姐夫运动天赋这么强吗？软饭让女”

苏佳豪瞪大了眼睛看着泳池里的陈启。

“我不知道啊，系统关键字3他平时是每天有练格斗，练的神花挺厉害的，游泳没看过。绑定”

之前在鹏城的软饭让女游艇上，陈启和吕海波大展神威，系统把何文成打到了海里，每天苏甜才知道陈启打架那么厉害。神花关键字3

很快，绑定陈启50米游到了头，软饭让女他翻身蹬腿，系统借助池壁的每天反作用力，猛地窜出去一大截。神花

“动作太不规范了，慢了好多。”王良自语道。

100米自由泳，在这50米的标准长池，只需要折返一次。

这一次翻身蹬腿非常关键，可以利用蹬腿以力借力，帮助折返加速。

而25米的短池，需要折返三次，也就可以蹬腿3次。

别看折返次数多了，但以力借力的次数也多了，在短池的速度反而比长池快。

“游进一级运动员的时间标准应该没问题了。”苏佳豪道。

“我们中考100米时间是多少的？”苏甜问道。

“男生2分40秒满分，女生3分钟，姐，你不是游的满分嘛。”

“有点忘了。”

陈启折返，距离池壁还有最后2米，王良死死的盯着陈启的手臂。

在陈启右手指尖触碰池壁的瞬间，王良按下了秒表。

秒表上的时间显示【53.41】

苏佳豪凑过去看了一眼。

“我去，53秒41，果然是一级运动员的水平。”

100米自由泳的标准，一级运动员是?51.51到55.50秒

运动健将?48.40到51.50秒，已经是省队首发主力队员，大概率入选国家队。

国际级标准是小于48秒39，稳进国家队，在世界赛事上也有机会取得好名次。

苏甜拿着毛巾跑了过去，陈启一上来，她就帮陈启擦脸、擦腹肌。

这成绩很强，尤其是陈启说自己平时根本没练的情况下。

“陈总，游的很好，我想问下，你用全力了吗？”

“还行吧。”陈启道。

那就是还没用全力。

“陈总，昨天在河里环境比较乱，有些情况不好说。”

“你刚才游了一个来回，我发现你的问题还挺多的的。”

陈启倒没觉得自己有什么问题，他都是按以前教练说的那么游的。

“手臂腿部的角度、频率，以及身子倾斜的角度都有问题。”

“入水的姿势，翻身折返时的蹬腿，都不规范，纠正过来还能更快。”